Aromaterapia
A Aromaterapia consiste no tratamento que utiliza óleos essenciais ou líquidos aromáticos de flores, cascas, ervas ou plantas, podendo ser inalados, ingeridos, adicionados ao banho ou ainda friccionados, com o objetivo de promover o bem-estar físico e psicológico.
Esta terapia é também utilizada para limpar e harmonizar espaços, e pode ajudar a potenciar outras terapias.
COMO USAR OS ÓLEOS ESSENCIAIS
USO TÓPICO
Aplicação direta
Massagem
Tabela de diluição
Cosméticos inteligentes
Compressas
Banhos
INALAÇÃO
Difusão
Inalação direta
Algodão ou tecido
Vapor quente
Ventilador
Perfume ou colônia
USO INTERNO
Sublingual
Método da Colher
Cápsulas
Bebidas
Culinária
Inserção vaginal
Supositórios
BENEFÍCIOS
Os óleos essenciais atuam enquanto:
Revigorantes
Energéticos
Antisséticos
Sedantes
Relaxantes
Anti alergénicos
Cicatrizantes
Desinfetantes
Balsâmicos
Diuréticos
Anti reumáticos
Refrescantes
Estomacais
Analgésicos
Digestivos
Estimulantes
Desodorizantes
Antirrugas
Reafirmantes
Bactericidas
Repelentes
Regeneradores
Sudoríferos
Hipoglicémicos
Ansiolíticos
Anti neurológicos
Anti parasitários
Anti pruriginosos
Calmantes
Afrodisíacos
Diuréticos
Rejuvenescedores
Depurativos
Vermicidas
Anti espasmódicos
Desintoxicantes
Expetorantes
Anti degenerativos
Anti virais
Carminativos
Tónicos
Anti inflamatórios