Respiração Terapêutica
A Respiração Terapêutica é uma forma de lidar com a mente, as emoções e o corpo, eliminando o stress e as queixas do foro respiratório (caso existam). Ninguém consegue viver sem respirar! Os pensamentos negativos geram emoções negativas, ligadas ao passado ou ao futuro, como: ansiedade, medo, raiva, preocupação, arrependimento, culpa e outras emoções, e…