Meditação das Rosas
A Meditação das Rosas é uma das meditações mais completas e poderosas que existe para limpar a nossa energia e proteger o nosso campo energético (Aura). É uma meditação ativa, feita com visualizações simples de limpeza e energização, proporcionando mais leveza, energia, amor e compaixão pelas pessoas, mais neutralidade, clareza e perceção de energias negativas.…
Respiração Terapêutica
A Respiração Terapêutica é uma forma de lidar com a mente, as emoções e o corpo, eliminando o stress e as queixas do foro respiratório (caso existam). Ninguém consegue viver sem respirar! Os pensamentos negativos geram emoções negativas, ligadas ao passado ou ao futuro, como: ansiedade, medo, raiva, preocupação, arrependimento, culpa e outras emoções, e…
Risoterapia (terapia do riso)
A Risoterapia é uma técnica psicoterapêutica que produz benefícios mentais, físicos e emocionais mediante o Riso. Esta técnica trabalha o Riso induzido, fazendo-nos chegar ao Riso verdadeiro. É terapêutico porque ajuda nos processos de cura e transmite-se de pessoa para pessoa, daí a importância de ser praticado em grupo. Ajuda-nos a perceber a importância de…